Poesie der Achtsamkeit (CD)

Achtsamkeit bedeutet, den Moment zu erleben, innerlich zur Ruhe zu kommen. Auf der CD finden Sie Gedichte und Geschichten großer Poeten, Autoren und Mystiker – von Catharina-Elisabeth Goethe über Rainer Maria Rilke, Mascha Kaléko, Khalil Gibran, Wilhelm Busch bis zu Meister Eckhart und Kalidasa – und weniger bekannte literarische Kostbarkeiten. In diesen zeitlosen Texten geht es um die Schönheit des Momentes, die Liebe, das kleine und das große Glück – mal tiefsinnig, mal nicht ganz so ernst. Sie sprechen aus der Seele und vermögen in wunderbarer Weise auszudrücken, wofür uns selbst oft genug die Worte fehlen. Sie richten auf, geben Orientierung, machen Mut. Sie helfen dabei, den Blick auf das Wesentliche zu lenken und Gelassenheit zu finden – auch im turbulenten und schnelllebigen Alltag des 21. Jahrhunderts. Ergänzt werden die von Dagmar Maria Marth gesprochenen Texte durch einen Essay über Achtsamkeit von dem Internisten und Meditationslehrer Dr. med. Gerhard Berger.